По совету Юры (DOC63) поставил я светодиодные лампы с цоколем GX53 6 штук, аквариум 240л. Они в эксплуатации сутки-пока очень рад!
Вот характеристики:
Лампа светодиодная PLED-GX53
12w=100w 5000K 1040 Lm 230V/50Hz JazzwayСтрана Китай. Световой поток, Лм1040Тип цоколяGX53Напряжение, В230Высота, мм31Ширина, мм74Длина, мм31Мощность, Вт12Диаметр, мм74.
Цветовая температура 5000 кельвинов. Срок службы, ч30000, Цвет свеченияБелый холодный. Лампа накаливания аналогичной мощности, Вт100. Температура эксплуатации-25C…+40CГарантийный срок, мес24Масса, кг0.142.
Вот так выглядит монтированный цоколь:

Вот так вот лампы в крышке:

Освещение получилось приятное на глаз. Есть блики воды. Начал с 5 часов. Посмотрю как поведут себя растения и водоросли.